in

Hogyan edzenek a Forma-1 versenyzői?

Ismeretes, hogy a modern Forma-1-es versenyzőknek fizikailag rendkívül fittnek kell lenniük, ezért nézzük meg, hogyan edzenek és mit esznek.

A Forma-1 pilótáinak fizikailag kiválóan alkalmas, de minden attól függ, hogy a verseny napján maximális fizikai in mentális kondíció, mivel a kis lefelé való eltérések is lényegesen rosszabb eredményeket jelenthetnek.

Lehet, hogy nem igazán néz ki a legjobban a tévében, de a versenyzők a verseny alatt ennek vannak kitéve rendkívüli erők, amit a hétköznapi halandók el sem tudnak képzelni, és a verseny átlagosan másfél óráig tart, ezért helyénvaló fizikai erőnlét mennyire fontos a jó eredmény érdekében.

Michael Schumacher a csúcskategóriának is tulajdonította sikerét.

Ez nem mindig volt így, ahogy volt szisztematikus képzés ezen a területen csak a múlt század nyolcvanas éveiben jelentek meg. Az elsők között volt tisztában azzal, hogy a fitnesz milyen hatással van az eredményre Ayrton Senna, és mindenekelőtt új szintre emelte üzenetét Michael Schumacher.

Válasz hozzáadása

Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. * jelzi a kitöltendő mezőket

Johnny DUMFRIES: Az F1 márki, aki eltitkolta TÖBB SZÁRMAZÁSÁT

BA BAJRAJNA, FP3: Bo RED BULL tényleg egyenértékű lehet az idén a MERCEDES-vel?